金秋送爽，丹桂飘香。2025年重阳节当天，昌宁县老体协牵头举办的“重阳健身·茶乡欢歌”活动热闹开场，266名健身爱好者以拳为礼、以歌传情，十档特色节目轮番上演，在欢声笑语中勾勒出昌宁全龄同乐、热爱生活的幸福图景。

活动开篇，266名组成的展演队伍便点燃全场——老体协全体成员同练《24式太极拳和八段锦》，队列如行云流水般整齐。年近九旬的老者身着练功服，抬手、转身间尽显矍铄；青少年紧随其后，稚嫩却认真的动作传递着健身文化的传承；中年爱好者架式沉稳，一招“白鹤亮翅”“两手托天理三焦”，将太极的刚柔与八段锦的舒展展现得淋漓尽致，台下掌声与喝彩声此起彼伏。

展演落幕，精彩持续升级。普映梅一曲《我把故乡比苏杭》，用清甜歌声将昌宁的秀美风光娓娓道来；腰鼓协会《千年茶乡欢迎你》鼓点铿锵，红绸翻飞间满是热情；茶苑悦动健身队《远古的梦》节奏明快，展现出健身爱好者的活力；旗袍协会《茶乡醉了三千年》更将氛围推向小高潮，身着旗袍的队员迈着优雅步履，与“茶乡”主题背景相映成趣，尽显东方之美。

随后，响扇舞《爱我中华》的刚劲、柔乐球与柔力球《祖国你好》的灵动、曳步舞《万疆》的轻快、旗袍走秀《天亮以前说再见》的温婉接连上演，每个节目都独具特色。活动最后，合唱协会以《没有共产党就没有新中国》《难忘今宵》收尾，全场人员起身跟唱，熟悉的旋律回荡在现场，温暖与感动萦绕在每个人心间。

此次重阳节活动，既是昌宁县老体协推动“全龄健身”的生动实践，也是茶乡儿女精神风貌的集中展现。从近九旬老者到青少年，从传统太极到现代舞蹈，不同年龄、不同形式的表达，共同谱写了昌宁“老有所乐、少有所学、全民健康”的幸福乐章。

通讯员 于佳富